En este articulo de Meditar en Barcelona, hablaremos de cómo aprender a relajarse, a través de las técnicas yoga y la meditación. Ofrecemos sesiones semanales gratis en Grácia, Barcelona. Ahora, mientras dure el Covid, sólo online

En este espacio de Meditar en Barcelona, , queremos ir compartiendo con vosotros información, artículos y experiencias en torno al yoga y meditación desde un punto de vista transversal.